Удобная обувь — основа любой физической активности, но для полного удовлетворения все же нужны правильные аксессуары. Хорошие шнурки и стельки обеспечат безопасность и комфорт в горной экспедиции и быстрой прогулке.
1. Шнурки для обуви
Никто не любит, когда обувь соскальзывает с пятки при каждом шаге, а пальцы ног «задираются» вперед на крутых участках маршрута. Правильно зашнурованный верх устраняет каждую из этих проблем, поэтому стоит позаботиться об этом вопросе — не только из-за комфорта! Зафиксировав ногу внутри ботинка, вы повысите устойчивость и снизите риск получения травм, что особенно важно при занятиях спортом или походах в горы.
Какие шнурки выбрать?
Тип шнурков выбирается исходя из модели и назначения обуви https://geotorg.com/snaryazhenie-i-ehkipirovka/obuv/shnurki/, с которой мы будем их носить. В зависимости от функции обуви мы различаем 3 основных типа шнурков.
- Трекинговые шнурки
Это толстые шнурки круглого сечения, изготовленные из плотно переплетенных синтетических волокон с гладкой поверхностью (нейлон, полиэстер). Наиболее важным аспектом здесь является высокая стойкость к истиранию и разрыву. Необходимо помнить, что треккинговые шнурки подвержены не только естественному износу, но и внешним повреждениям при соприкосновении с острыми камнями, ветками и другими препятствиями.
- Шнурки на каждый день
При выборе шнурков для повседневной обуви на первый план выходит эстетика. Классическая модель в базовом цвете будет играть с любой обувью и любым стилем. Радужные, неоновые оттенки кружев оживят и поднимут настроение даже самому простому наряду. Если вы любите следить за современными тенденциями, вам наверняка придутся по вкусу узорчатые кружева в супермодном этно-стиле.
Тонкие шнурки овальной формы — универсальная модель, подходящая как в сочетании со спортивными моделями, так и с более элегантной обувью. Плоские шнурки хорошо сочетаются с классическими кроссовками, парусиновыми кроссовками и легкой летней обувью.
- Беговые шнурки
Гладкие шнурки, входящие в стандартную комплектацию кроссовок, отлично справляются со своей задачей; однако дизайнеры спортивного инвентаря доказывают, что даже такой простой аксессуар можно усовершенствовать! Специальные шнурки для бегунов, доступные, в том числе, в предложении бренда IQ, становятся все более популярными. Их материал представляет собой комбинацию полиэстера и каучука; по всей поверхности имеются узлы, позволяющие регулировать шнуровку одним движением руки.
Как это возможно? Правило очень простое: когда вы продеваете шнурки в люверсы, ушки растягиваются, чтобы соответствовать люверсам. При снятии давления узлы восстанавливают свою первоначальную форму, тем самым блокируя всю шнуровку; благодаря этому все это дело не расшатывается во время бега. Узлы держат верх в узде даже без традиционного завязывания «бантиком»!
Как подобрать длину шнурков?
Проще всего это сделать исходя из длины исходных шнурков, добавленных производителем к паре обуви. Если вы не можете их измерить, выбирайте длину новой пары, исходя из количества люверсов в паре обуви – эта длина должна быть не менее 20 см на каждую пару люверсов или крючков. Также учитывайте индивидуальные предпочтения. Если ваши ботинки обычно плотно прилегают к верху, выберите более длинные шнурки. Если, с другой стороны, вы не используете верхние ряды люверсов, более коротких шнурков будет достаточно.
2. Стельки для обуви
Трудно представить удобную обувь без соответствующих стелек. В зависимости от формы и используемых материалов они могут выполнять одну или несколько из следующих функций:
- защита кожи от ссадин и мозолей
- стабилизация стопы в чувствительных зонах
- отвод лишней влаги с кожи
- дополнительная амортизация и неровности местности
Материал стельки для обуви
В спортивной и походной обуви обычно используются пенопластовые стельки. Мягкий эластичный материал адаптируется к стопе и дополнительно снижает давление на стопу при ходьбе по твердым или неровным поверхностям.
Стельки для обуви и тепловой комфорт
Производители обувных стелек отделывают их поверхность воздухопроницаемой сеткой или перфорируют участки, особенно подверженные потоотделению. Этот тип стельки эффективно отводит лишнюю влагу от кожи, а также поддерживает воздухопроницаемость использованной обуви и носков. Модели, оснащенные тонким утепляющим слоем, предназначены специально для использования с зимней обувью.
Стабилизация пятки
Стельки для спортивной и треккинговой обуви часто складываются вертикально вокруг пятки: такое решение обеспечивает дополнительную поддержку в этой области стопы. Для многокилометрового похода стоит выбрать модель с формой на пятке и боках , стабилизирующую большую площадь стопы.
Вставки для специальных задач
Стельки, рассчитанные на большие расстояния и сложные условия местности, часто снабжены гелевой прокладкой на плюсне. Пластичный гель разгружает зону, которая больше всего давит на землю во время ходьбы. В результате вы дольше сохраняете силу и защищаете мышцы и сухожилия от перегрузок.
Также заслуживают внимания стельки с нескользящим принтом снаружи. Модели этого типа не мнутся и не скатываются во время ходьбы – благодаря этому вам не придется прекращать походы, чтобы привести в порядок свою обувь, а гладкая поверхность внутри верха не будет натирать кожу ног.
Не удивляйтесь!
Как видно из вышеприведенного списка, подбор соответствующих обувных аксессуаров может значительно повысить удобство ношения обуви, которая использовалась до сих пор. Новая пара шнурков или вставок стоит не больше дюжины злотых; Так что стоит приобрести несколько пар, чтобы протестировать разные функциональные возможности и иметь в наличии запасные аксессуары на случай аппаратного «отказа» во время тренировки или поездки.